HVA ER PADEL OG HVORDAN STARTET DET?
Sporten ble oppfunnet i Acapulco, Mexico, av Enrique Corcuera i 1969. Den er for tiden mest populær i Spania og Sør-Amerika (Argentina), hvor det er regnet som nest største idretten etter fotball. Padel spilles på en bane på 10x20 meter, hvor man har glass og stålvegger rundt hele banen. Dekket er kunstgress, spilleformen er dobbel (2 mot 2), og reglene/poengsystem er eksakt samme som i tennis.
I Sverige og Norge har sporten begynt å få betegnelsen som den nye "folkesporten". Grunnen til dette er at padel er relativt lett å komme i gang med, (uansett alder og form), teknisk ikke så krevende, sosialt og kan utøves hele året innendørs. I Norge finnes det ca 400 padelbaner, hvor de fleste er lokalisert innendørs.
Nivåer
Når man begynner å spille padel, ønsker man som regel å møte andre spillere som ligger på rundt samme nivå. En fin og enkel pekepinn er å bruke følgende nivåskala, fra 1-10: (Denne blir brukt på de fleste padelcenter i Norge)
NIVÅ 1 – STARTER
Har aldri holdt i en padelracket.
NIVÅ 2 – NYBEGYNNER
I ferd med å lære det grunnleggende i padel.
NIVÅ 3 – AVANSERT NYBEGYNNER
Har kjennskap til det grunnleggende i padel, men er fortsatt usikker på grunnlagene og har utfordringer med sprett i veggene.
NIVÅ 4 – FRITIDS- / MOSJONSSPILLER
Spilt en stund og kjenner godt til de ulike grunnslagene. Du kan øke tempoet i spillet. Du begynner å få kontroll på veggene, men spiller ikke konsekvent og gjør upressede feil.
NIVÅ 5 – GJENNOMSNITTLIG
Har spilt et par år, og selv om man ikke er noe supertalent, får man stort sett ballen over nettet med rimelig kraft. Serven kan fortsatt variere og upressede feil skjer flere ganger i løpet av match.
NIVÅ 6 – AVANSERT GJENNOMSNITTSSPILLER
Samme som nivå 5, men bedre avanserte slag som smash, bandeja, vibora. Spiller også med mer kontroll og evner å variere tempoet i matchen.
NIVÅ 7 – ERFAREN
Kan forvare og vende spillet mot motstanderen. Kan opprettholdes trykket og presset mot motstanderen med tyngre volleys, og evner å bygge opp poenget og slå vinnerslag. Foruten rene kamper har du begynt å gjøre spesifikke padeløvelser for å øke nivået.
NIVÅ 8 – AVANSERT ERFAREN
Du behersker de taktiske og tekniske delene i spillet. Du kan lese spillet og anvende ulike taktiske elementer avhengig av motstanderen. Du er blant de beste spillerne i din klubb og spiller og trener målrettet og regelmessig.
NIVÅ 9 – EKSPERT
Du tilhører de absolutt beste og behersker spillet på høyeste nivå nasjonalt. Du spiller nasjonale turneringer med gode resultater og rangerer høyt på den nasjonale rankingen. Du vurderer / spiller internasjonale turneringer og kan kvalifisere til SPT 1.
NIVÅ 10 – PRO
Du spiller som Fernando Belastegin, Juan Lebron, Ale Galan, Paquito Navarro eller noen fra WPT i sin storhetstid – bare bedre.
Tips til nybegynnere
Det grunnleggende i padel er tålmodighet og bevegelse. Gode tips for å nyte padel er å spille rolig og metodisk uten å forsøke å avgjøre hver eneste ball. Spiller du rolig og plasserer ballen så din motstander får bevege seg ordentlig, kommer du til å få rett anledning til å avgjøre duellen. Vi anbefaler også å ta en eller flere pro-timer sammen med en trener for å finslipe på din teknikk. Sjekk med hallen du spiller i.
Arx Sports
Arx er et norsk brand som ble nylig etablert. Fokuset til Arx ligger i å utvikle optimale produkter til en overkommelig pris. I dag er det en jungel av padelutstyr og racketer der ute. Arx har med sin padelbakgrunn siden 2017 mye erfaring i en relativt fersk sport i Norge. Etter omfattende testing over mange år av merker og ulike type utstyr, har Arx prøvd å optimalisere produkter som passer til spillere på alle forskjellige nivåer i Norge.
I tillegg til padelutstyr leverer Arx også sportsklær og annet tilbehør. Målet er å kontinuerlig være en "ekspert" på alle produkter som leveres, og skreddersy tilbud ut i fra behov til hver enkelt kunde.
Hvordan komme igang med Padel?
Søk i Google eller Matchi.se (finnes også som app) hvor du finner din nærmeste padelbane. Book tid og avtal med 3 andre spillere for en økt. Har du aldri spilt padel, få gjerne med deg en som kan sporten. De fleste padelsenter har betjening/coach som kan veilede deg første gangen (uten ekstra kostnad)
Tips til valg av padel racket
Som nybegynner råder vi alltid til en mykere padelracket med rund form og lav balanse. Uansett om du ser etter dame- eller herre racket kan en lettere padel racket være å foretrekke for å gjøre manøvreringen lettere. Som middels- eller avansert spiller kommer materialet, balansen og sweetspot ha større påvirkning på hvilken padelracket du velger. Avanserte og middelspillere velger ofte topptunge racketer med en høyere plassert sweetspot. Her avhenger mye av hvilken spilletype du er (kraft/kontroll/balansert) og om du spiller på høyre eller venstre side.
Ulike padelracketer
Padelracketer kommer som regel i tre ulike former: Rund, dråpe og diamant. Runde modeller har sweetspot sentrert på racketen og gir mer kontroll. Diamant har en sweetspot høyere opp på racketen, hvilket gjør padelracketen mer krevende og anses å gi mer kraft. Som en hybrid mellom disse har vi dråpeformet som skal være en balanse mellom rund og diamant.
Er du er usikker på hvilken racket du skal spille med, anbefaler vi at du tar kontakt med oss.
